Rugklachten
Als je last hebt van je rug, dan is dat vervelend. Het kan je zelfs zodanig beheersen dat het je beperkt in je dagelijkse activiteiten, zoals je werk, het huishouden of sport en andere hobby's. Dan is het zaak om in beweging te komen en te blijven. Van Os Manuele Therapie ES verricht altijd eerst onderzoek naar de aard van de rugklachten: is er mogelijk sprake van een ernstige oorzaak?
Als een ernstige oorzaak is uitgesloten, behandelt Van Os Manuele Therapie ES rugpijn door de beweeglijkheid van de gewrichten van o.a. de hele wervelkolom te verbeteren, want lage rugpijn (en eventuele uitstraling naar het been of de liezen, zoals bijvoorbeeld bij ischias) kan bijvoorbeeld veroorzaakt worden door een stijve bovenrug of zelfs nek. Dan wordt het verlies van beweeglijkheid in de bovenrug en nek gecompenseerd in de lage rug. Het gevolg van dit compensatie gedrag kan een overbelasting van de onderrug zijn. Dan volstaat het niet om alleen het pijnlijke gebied te behandelen.
Dit kost tijd, en die tijd nemen we: een uur per behandeling. Zo komen we tot een kwalitatief hoogwaardige behandeling en bereiken we het gewenste effect: minder pijn door beter te bewegen!
Rugpijn of rugklachten vinden hun oorsprong in overprikkeling van weefsels in de rug, zoals banden, kapsels, aanhechtingen van spieren en tussenwervelschijven (disci). Deze weefsels raken op de een of andere manier overbelast. Soms is het moment van overbelasting heel duidelijk aan te geven, bijvoorbeeld bij een verkeerde beweging of te zwaar tillen. Maar het komt ook voor dat men helemaal geen duidelijke oorzaak kan aangeven.
Normaal gesproken is het lichaam prima in staat om te herstellen van een overbelasting van de rug. Als de rugpijn niet vanzelf herstelt zijn er waarschijnlijk beperkende factoren voor het herstel. Één van deze factoren kan een verstoorde gewrichtsfunctie zijn. Deze verstoring hoeft zich daarbij niet per sé in het pijnlijke gebied te bevinden. Een beperkte draaiingsmogelijkheid van de bovenrug of nek bijvoorbeeld, kan voor de lage rug een ongunstige factor voor het herstel zijn. Hierdoor worden nl. ter compensatie van de onderrug abnormale functies gevraagd. Zo blijft er dus sprake van (een intrinsieke) overbelasting van de onderrug.
Oefeningen voor de onderrug (zoals corestabilityoefeningen, of spierversterking van de buikspieren) lossen dan niets op. Manuele Therapie E.S. richt zich op het herstel van de normale mobiliteit in het gehele gewrichtensysteem.
Als een ernstige oorzaak is uitgesloten, behandelt Van Os Manuele Therapie ES rugpijn door de beweeglijkheid van de gewrichten van o.a. de hele wervelkolom te verbeteren, want lage rugpijn (en eventuele uitstraling naar het been of de liezen, zoals bijvoorbeeld bij ischias) kan bijvoorbeeld veroorzaakt worden door een stijve bovenrug of zelfs nek. Dan wordt het verlies van beweeglijkheid in de bovenrug en nek gecompenseerd in de lage rug. Het gevolg van dit compensatie gedrag kan een overbelasting van de onderrug zijn. Dan volstaat het niet om alleen het pijnlijke gebied te behandelen.
Dit kost tijd, en die tijd nemen we: een uur per behandeling. Zo komen we tot een kwalitatief hoogwaardige behandeling en bereiken we het gewenste effect: minder pijn door beter te bewegen!
Rugpijn of rugklachten vinden hun oorsprong in overprikkeling van weefsels in de rug, zoals banden, kapsels, aanhechtingen van spieren en tussenwervelschijven (disci). Deze weefsels raken op de een of andere manier overbelast. Soms is het moment van overbelasting heel duidelijk aan te geven, bijvoorbeeld bij een verkeerde beweging of te zwaar tillen. Maar het komt ook voor dat men helemaal geen duidelijke oorzaak kan aangeven.
Normaal gesproken is het lichaam prima in staat om te herstellen van een overbelasting van de rug. Als de rugpijn niet vanzelf herstelt zijn er waarschijnlijk beperkende factoren voor het herstel. Één van deze factoren kan een verstoorde gewrichtsfunctie zijn. Deze verstoring hoeft zich daarbij niet per sé in het pijnlijke gebied te bevinden. Een beperkte draaiingsmogelijkheid van de bovenrug of nek bijvoorbeeld, kan voor de lage rug een ongunstige factor voor het herstel zijn. Hierdoor worden nl. ter compensatie van de onderrug abnormale functies gevraagd. Zo blijft er dus sprake van (een intrinsieke) overbelasting van de onderrug.
Oefeningen voor de onderrug (zoals corestabilityoefeningen, of spierversterking van de buikspieren) lossen dan niets op. Manuele Therapie E.S. richt zich op het herstel van de normale mobiliteit in het gehele gewrichtensysteem.
maak nu een afspraak
Plan je afspraak in de
online agenda |
Stuur een WhatsApp:
06 283 376 04 |
Bel voor een afspraak:
038 230 30 32 |